硬くなった身体を『一瞬で改善するには？』｜症例紹介｜陽心庵 多次元未到医学療法

症例

高校生女子バスケットボール選手。

カーフ（ふくらはぎの筋肉）に痛みがあり、全身に硬さを感じていて、プレー中のスタミナにも限界を感じていた。

処置

1. 「背筋（背中）→臀部（お尻）→ハムストリングス（ももの裏）→カーフ」が連動して硬化（硬くなること）していた。→「背筋→臀部→ハムストリングス→カーフ」を理想的な状態に戻した。

結果

1. 身体の柔軟性が向上して、前屈（前に倒す動作）が改善した。歩行時の感覚も正常化してカーフの痛みも消失した。