前屈で『初めて!床に着いたぁ』

症例

小学生男子児童、ミニバス所属。

最近、足全体が「ダルくて痛い」症状が続いている。ミニバスの練習や試合をすると「悪化」する状態。

処置

股関節周辺の硬化(硬くなること)が著しいことが要因なので、適切な順序で改善に導いた。

結果

前屈動作(膝を伸ばした状態で前に倒す)著しい改善がみられた。足全体の「ダルさ」が改善した。

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