痛みのカラクリ更新情報→『肉離れの処置、本当にそれで良いの?』ハムストリングス(ももの裏の筋肉)編

「バチッ!!痛いっ!」

「あっ!ハムストリングス(ももの裏の筋肉)の肉離れだ!早くアイシングしなきゃ!」

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ハムストリングスの肉離れのリハビリで「絶対にやってはいけないストレッチ」

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